最近这几天， 

计仔君总觉得有东西进了左眼睛里， 

有点痛又有点小痒， 

一照镜子，发现左眼下眼皮居然有点红肿， 

还长出了一个小疙瘩， 

难不成是我看了不该看的东西长针眼了？

其实，针眼有个专业的医学名称： 

麦粒肿 

不知道你是不是有这种经历， 

麦粒肿总是时不时的造访。 

为什么会这样呢？一起来看看~

什么是麦粒肿？

麦粒肿是一种普通的眼病，又称针眼、睑腺炎，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。也可以说，是眼睛长痘痘了，跟常言说的“看了不该看的东西”，通常麦粒肿还这样分： 

 外麦粒肿

是睫毛根部的皮脂腺或毛囊的急性炎症。表现在表面，即眼睑局部性红肿，有小硬结，胀疼和压痛明显。

 内麦粒肿

是眼睑里面睑板腺的急性炎症，其症状与外麦粒肿一样。但因炎症在较坚实的睑板组织内，所以疼痛较剧烈，炎症持续时间也长，严重时整个眼睑红肿，患侧耳前淋巴结肿大，并有压痛、全身畏寒、发热等。

通常，长麦粒肿的部位会出现伴有疼痛感的红肿，一般在三天左右会化脓软化。一周左右脓液流出，红肿消失。当然也有例外，一周还没好，那就要去看医生了。

为什么眼部麦粒肿这么高发？

可以说有多方面的原因： 
细菌感染平时不注意卫生

用没有清洁干净的手、毛巾等擦眼，或经常揉搓眼睛，那么附在手或毛巾上的细菌就会被带入眼内，引起眼睛的感染。 

身体抵抗力差

一般来说，人身体健康的话，眼睑有极强的防御能力来抵御外界细菌的侵袭，但是如果身体抵抗力减弱了，比如过度疲劳、营养不良、长期睡眠不足等，也会让病菌乘虚而入，引起眼部感染。

长时间戴隐形眼镜

由于隐形眼镜是直接覆盖在角膜上的，特别容易携带细菌，比如镜片没有得到有效的清洁，再加上每天佩戴10小时，细菌跑到眼睛里也就不足为奇了，麦粒肿的复发也就理所当然。

用眼不规范

用眼过度

长时间玩游戏或者工作，眼睛没有得到片刻的休息，眼睛一旦过度疲劳，就容易导致免疫力下降，病原体入侵，导致发炎，引发麦粒肿。

屈光不正

比如看书、写字姿势不正确，或光线不好，造成眼与书的距离太近，或看书时间过长，或走路、坐车看书等造成眼睛过度疲劳，同理，也就易引发麦粒肿。

饮食不当

一些油腻煎炸或辛辣刺激性的食物，也会成为眼部“麦粒肿”和“急性泪囊炎”的诱因。

比如平时过多的吃油炸辛辣的食物、铁板烧、火锅、巧克力之类的食物，导致消化不良、胃炎过旺等而引起。

一般来说，

麦粒肿为常见病，

好好护理对视力是没有影响的。

但如果是经常复发，

那就有可能影响到眼睑外观和功能了。

那得了麦粒肿要如何护理呢？

要想早日康复，可以这样：
敷一敷

当然敷也是有讲究的，有条件的可以用野菊花、蒲公英或钩藤来煮水，没有的话就直接热水，然后用干净的热毛巾或用白纱布浸湿敷在眼皮上，每次10~15分钟，每天3~4次。（当发现眼睛红肿后，需要先去医院看看，确定是麦粒肿了才能敷，要不然一些症状相似的眼部炎症会因热敷而加重。）

涂眼药膏或滴眼药水

可以用氯毒素眼药水滴入眼中消炎，再用红霉素眼膏或金霉素眼膏擦在肿胀的位置。同时还可以口服一些消炎药来清热解毒、去火气。一般一个星期就会痊愈。

正确排脓

当脓肿成熟时，小脓肿自行破溃后，用消毒纱布拭去脓液，脓出后再涂上抗生素眼药水或眼膏。如果脓肿很大未能排净脓液者，就需到医院切开排脓。通常排脓完，1~2天后伤口即可愈合。（千万不要用手挤）

生活起居方面

■ 饮食上，一定要忌辛辣食物，如大蒜、花椒、辣椒等，油腻厚味的菜肴和甜食也要少吃，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水；

■ 卫生上，要注意用眼卫生，不用不干净的手、纸巾、手帕、毛巾等擦眼，不反复揉搓眼睛，以免眼睛再次被细菌感染；

■ 作息上，作息时间要规律，要多休息，不熬夜，不使眼睛过度疲劳。控制用眼时间，连续用眼1小时左右，就要休息15分钟。

计仔君有话说

总而言之，要想不反复得麦粒肿，平时也要注意用眼卫生、不过度用眼，少吃辛辣、油腻的食物等。